Pregled teme:

Adolescenti

Kako kognitivno-bihejvioralna terapija pomaže adolescentima koji se bore sa depresijom?

Posted on March 15, 2026

Adolescencija je period intenzivnih promena, ali za neke mlade ljude ona donosi i ozbiljne emocionalne teškoće. Depresija se javlja kod značajnog broja adolescenata i može uticati na njihovo raspoloženje, samopouzdanje, odnose sa vršnjacima i školsko funkcionisanje. Jedno od najčešćih pitanja koje postavljaju roditelji i stručnjaci jeste: da li psihoterapija zaista može pomoći mladima koji se suočavaju sa depresijom? Velika međunarodna naučna studija pokušala je da odgovori upravo na to pitanje analizirajući rezultate više desetina istraživanja o kognitivno-bihejvioralnoj terapiji srpski KBT,…

“Moja mračna tajna”

Posted on February 24, 2026

Ovih dana sve više se priča o kockanju, velikom broju kladionica, podkasti sa bivšim kockarima… muškarcima. Imam 27 godina, žensko sam i kockam se skoro godinu dana. Imam problem. Naravno, kao i uvek, sve počinje bezazleno. Otvaranje naloga, klađenje sa 50 dinara. Odeljak “slot igre” mi nikad nije bio u planu. Završavam sa klađenjem od 5.000–20.000 po tiketu i “spinovanjem” slot igara do poslednjeg dinara. Cela plata ode za manje od dva sata. Ne želim da pričam o novčanim gubicima…

Adolescenti Deca

Socijalna anksioznost kod dece i tinejdžera

Posted on January 4, 2026

Tokom tinejdžerskog perioda mladi postaju mnogo svesniji toga kako ih drugi vide. Često imaju osećaj da postoji „pravilan“ način oblačenja, govora i ponašanja, kao i stvari koje bi trebalo izbegavati kako ne bi ispali smešni ili bili odbijeni od strane vršnjaka. Ovakav pritisak može dovesti do razvoja socijalne anksioznosti. Sama pomisao da drugi ljudi pažljivo posmatraju i procenjuju njihovo ponašanje kod mnoge dece izaziva snažan nemir. Kod neke dece ta briga prerasta u socijalni anksiozni poremećaj — stanje u kome…

Adolescenti Istaknuto

Kanabis (iliti marihuana) i mentalno zdravlje mladih: šta kažu istraživanja?

Posted on December 14, 2025

U poslednjih nekoliko godina sve češće se govori o kanabisu – nekad kao o „bezazlenoj“ supstanci, nekad kao o nečemu što može biti opasno. Posebno su zbunjeni mladi i roditelji: da li kanabis zaista može da utiče na mentalno zdravlje? Naučna istraživanja daju prilično jasan odgovor – može, naročito u osetljivom periodu adolescencije. Tekst je zasnovan na pregledima međunarodnih istraživanja i sistematskim studijama koje ispituju uticaj kanabisa na mentalno zdravlje mladih. U ovom tekstu donosimo sažetak velikog broja istraživanja koja…

Adolescenti Deca Istaknuto

Tikovi: Razumevanje i prepoznavanje

Posted on January 4, 2025

Tikovi su nevoljne, nagle, brze i repetitivne kretnje koje mogu biti motoričke (povezane sa pokretima pojedinih grupa mišića) ili vokalne. Karakterišu ih kratkotrajni napadi koji naizgled nemaju svrhu (APA 2013; Cohen i sar. 2013; Hebebrand 2011; Lewis 1996; Steinhausen 2010, Walkup i sar. 2010; WHO 1993). Ključna obeležja tikova uključuju: Sposobnost da se na kratko vreme inhibiraju. Inhibicija uzrokuje neugodu ili senzorički osećaj pre tika. Aktivno učešće je potrebno u sprovođenju tika. Tikovi su često visoko sugestibilni. ((Mills i Hedderly…

Adolescenti Istaknuto Roditelji

Kako podići samopouzdane tinejdžere? (I zašto je to važno?)

Posted on September 15, 2024

Adolescencija je period mnogih izazova. Nečije telo počinje da sazreva i postaje više kao odraslo, dešavaju se prva romantična iskustva, stvaraju se bliska prijateljstva, razvijaju se novi hobiji i dešavaju se mnoge druge promene. Dok s jedne strane adolescenti teže autonomiji od svojih roditelja, s druge strane, ono što roditelji govore i misle o njima ostaje važan izvor informacija (Grotevant & Cooper, 1985). Povratne informacije od drugih su posebno važne tokom tinejdžerskih godina, jer pomažu adolescentima da formiraju svoju sliku…

Adolescenti Istaknuto Roditelji

Ko su staklena deca?

Posted on March 17, 2024

Termin “staklena deca” popularizovao je norveški autor Justejin Gorder u svom romanu Misterija pasijansa (originalni naslov: “Kabalmysteriet”), koji je prvi put objavljen 1990. godine. U knjizi, Gorder koristi termin koji se odnosi na decu koja odrastaju u senci tuge ili emocionalnih borbi svojih roditelja, upoređujući ih sa staklom jer ono je krhko i lako se može razbiti. Ovaj termin postaje popularan dvadeset godina kasnije, 2010. godine i to na TED’s talk od strane govornice Alicia Maples koja je staklenu decu…

Adolescenti Istaknuto Roditelji

Mama, ja sam gej.

Posted on February 12, 2024

Šok. Poricanje. Bes. Strah. Sramota. I, ponekad iznenađujuće, ponos. Ovo je niz emocija koje roditelji često doživljavaju nakon što saznaju da je njihovo dete gej. Ponekad roditelji traže stručnu pomoć da prebrode početna bolna osećanja, neki u nadi da će na kraju osetiti ponos a neki u nadi da je sve to jedan ružan san i da će to psiholog da “popravi” pa počnu da dovode decu na psihoterapiju. Iskustva roditelja i dece koja su gej su različita, ali postoji…

Adolescenti Istaknuto

Studenti i depresija

Posted on December 22, 2023

Stopa depresije među studentima raste. U anketi iz 2021-2022. godine, koja je obuhvatila studente sa 133 koledža u SAD, 44% studenata je prijavilo simptome depresije, a 15% ozbiljno razmatralo samoubistvo u protekloj godini. Poznavanje faktora rizika i simptoma može pomoći u ranoj identifikaciji i tretmanu depresije Simptomi depresije mogu uključivati: Anksioznost i paniku Poteškoće sa školskim obavezama Promene u obrascima ishrane ili spavanja Emocionalne ispade, kao što su plačljivost, bes ili razdražljivost Nedostatak energije ili umor Gubitak interesa za aktivnosti,…

Adolescenti Deca Istaknuto Roditelji

Kada strah od toga kako izgledaš stane na tvoj put

Posted on December 14, 2023

Kada si tinejdžer, postaješ svesniji šta drugi misle. Imaš utisak da postoji samo jedna „prava“stvar koju treba oblačiti i biti popularan, kao da uvek postoji pravilo šta treba da kažeš u određenom trenutku ili šta treba da uradiš. Baš kao da postoje pravila, tj. kao da postoje stvari koje ne bi trebalo da radiš- stvari koje bi mogle da te osramote ili da ti nekako umanje ugled, “skinu poene” kod prijatelja. Ovakvo razmišljanje može da te uvede u socijalnu anksioznost.…

Older Posts